Raíz de jengibre, procesada molida, lista para usar.
Contenido por bolsa doy pack 50 grs
>>>>>>>>>>>
El jengibre es una planta de la familia de las zingiberáceas, conocida por su rizoma aromático y picante. A continuación, se presentan 10 características y beneficios para la salud humana del jengibre:
- Potente antiinflamatorio: El jengibre contiene compuestos como el gingerol, que inhiben la producción de sustancias que causan la inflamación. Esto lo hace útil para aliviar dolores musculares, articulares y síntomas de enfermedades como la osteoartritis.
- Alivia las náuseas y el vómito: Es uno de los remedios naturales más efectivos para tratar las náuseas, ya sean por mareos, embarazo (náuseas matutinas), quimioterapia o después de una cirugía.
- Mejora la digestión: El jengibre estimula la producción de enzimas digestivas, lo que ayuda a una mejor descomposición de los alimentos. También puede aliviar la indigestión, la hinchazón y los gases.
- Propiedades antioxidantes: El jengibre es rico en antioxidantes que combaten los radicales libres, moléculas que dañan las células y contribuyen al envejecimiento y a diversas enfermedades crónicas.
- Refuerza el sistema inmunológico: Gracias a sus propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias, el consumo regular de jengibre puede ayudar a fortalecer las defensas del cuerpo y a prevenir resfriados y gripes.
- Beneficios cardiovasculares: Algunos estudios sugieren que el jengibre puede ayudar a reducir los niveles de colesterol LDL ("malo") y triglicéridos, así como a prevenir la formación de coágulos sanguíneos, lo que contribuye a la salud del corazón.
- Ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre: Se ha demostrado que el jengibre mejora la sensibilidad a la insulina, lo que es beneficioso para las personas con diabetes tipo 2.
- Propiedades analgésicas: Su efecto antiinflamatorio y sus compuestos bioactivos lo convierten en un analgésico natural, útil para reducir el dolor menstrual (dismenorrea) y las migrañas.
- Contribuye a la pérdida de peso: El jengibre puede acelerar el metabolismo y aumentar la sensación de saciedad, lo que lo convierte en un aliado en las dietas para adelgazar.
- Salud cerebral: Los antioxidantes y compuestos antiinflamatorios del jengibre pueden proteger el cerebro del estrés oxidativo y la inflamación crónica, factores que contribuyen al declive cognitivo y a enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer.
